Informationen

Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen zum Thema achtsames Abnehmen und meinem Coaching-Angebot. Sollten Sie weitere Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen.

Häufig gestellte Fragen

Hier beantworte ich einige der häufigsten Fragen, die mir im Zusammenhang mit achtsamem Abnehmen und meinem Coaching gestellt werden. Ich hoffe, diese Informationen helfen Ihnen weiter!

Was sind die häufigsten Fragen, die KundInnen mir zum Thema achtsames Abnehmen stellen?

  • Warum nehme ich trotz Diäten und Sport nicht ab?
  • Wie finde ich endlich eine Methode, die zu meinem Alltag passt – ohne mich zu stressen?
  • Wie schaffe ich es, mich selbst wieder an erste Stelle zu setzen?
  • Was stimmt mit mir nicht, dass ich es einfach nicht durchziehe?
  • Kann ich überhaupt abnehmen, obwohl ich kaum Zeit habe?
  • Wie funktioniert das mit Energiearbeit – und bringt mir das wirklich was?
  • Wie schaffe ich es, wieder stolz auf meinen Körper zu sein?
  • Warum falle ich immer wieder zurück in alte Muster?
  • Wie kann ich abnehmen, ohne dauernd zu verzichten oder zu hungern?
  • Werde ich mich jemals wieder sexy und lebendig fühlen?

Welche Unsicherheiten oder Bedenken haben deine KundInnen typischerweise, bevor sie dein Coaching beginnen?

  • „Ich habe schon so viel probiert – was, wenn auch das nicht funktioniert?“ → Angst vor der nächsten Enttäuschung, Misstrauen in sich selbst und Programme.
  • „Ich habe keine Zeit, um mich intensiv mit mir zu beschäftigen.“ → Sorge, dass es wieder in Stress ausartet und nicht in den Alltag integrierbar ist.
  • „Ich weiß nicht, ob ich das wirklich durchhalte.“ → Zweifel an der eigenen Disziplin und dem Durchhaltevermögen.
  • „Ich bin nicht spirituell genug für so etwas.“ → Unsicherheit gegenüber Energiearbeit, wenn sie bisher rein rational unterwegs waren.

Welche Unsicherheiten oder Bedenken haben deine KundInnen typischerweise, bevor sie dein Coaching beginnen? (Fortsetzung)

  • „Ist das nicht esoterisch? Ich will was, das wirkt.“ → Bedürfnis nach greifbaren Ergebnissen trotz Offenheit für Neues.
  • „Ich will abnehmen – aber nicht mein Leben umkrempeln müssen.“ → Angst vor zu vielen Regeln, Verzicht oder Kontrollverlust.
  • „Was ist, wenn mein Umfeld mich nicht unterstützt?“ → Besonders in Beziehungen mit dominanten Partnern oder stressigen Familienstrukturen.
  • „Ich fühle mich zu schwach, um etwas zu verändern.“ → Emotionale Erschöpfung wird als eigenes Versagen interpretiert.
  • „Ich weiß gar nicht, was ich brauche – ich bin so abgeschnitten von mir.“ → Der Zugang zum eigenen Körpergefühl fehlt – und das verunsichert.
  • „Ich möchte mich nicht ständig mit meinem Gewicht beschäftigen.“ → Angst davor, dass Abnehmen wieder alles im Leben überlagert.

Was macht dein Angebot 'achtsame Gewichtsabnahme' besonders und wie unterscheidet es sich von anderen Methoden?

  1. Du vereinst Energiearbeit mit Struktur. Du kombinierst spirituelle Methoden (wie Human Design, Maya-Astrologie, Quantenheilung) mit einem klaren strukturierten Rahmen, der deinen Kundinnen Sicherheit gibt – genau das, was sie als gestresste Unternehmerinnen brauchen.
  2. Du siehst den Menschen – nicht nur das Gewicht. Bei dir steht nicht das Kalorienzählen im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seiner Geschichte, seinen Verletzungen, seinem Stress. Dein Ansatz: Heile die Beziehung zum Körper – und das Gewicht reguliert sich mit.
  3. Du arbeitest mit dem Nervensystem, nicht dagegen. Deine Methoden zielen darauf ab, Frauen wieder mit ihrem Körper zu verbinden – statt ihn zu bekämpfen. Das reduziert Stress, Heißhunger, Selbstsabotage und erhöht die Selbstwirksamkeit.
  4. Transformation von innen – sichtbar nach außen. Deine Kundinnen gewinnen nicht nur einen leichteren Körper, sondern auch mehr Selbstliebe, mehr Selbstvertrauen und mehr Strahlkraft. Das verändert auch ihre Beziehung und ihren Umgang mit Stress.
  5. Du bietest keine Diät – du bietest Rückverbindung. Das ist keine vorgefertigte Methode, sondern ein intuitiver, individueller Weg, auf dem jede Frau wieder zu sich findet – begleitet von dir mit echter Präsenz und Erfahrung.

Mehr Klarheit

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